“珍惜生命 擁抱青春”為主題的百人心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練
為強(qiáng)化學(xué)生積極體驗(yàn)和積極行為,增強(qiáng)心理調(diào)適能力,激發(fā)內(nèi)在成長動力,5月29日學(xué)生處心理教育咨詢中心以5.25心理健康活動月為契機(jī),以“珍惜生命 擁抱青春”為導(dǎo)向,在南校區(qū)足球場開展百人心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動?;顒佑尚睦斫逃稍冎行墓y鳳老師主持,李欣宇、朱穎慧老師參與此次活動。
活動在歡快、充滿動感的音樂中拉開序幕,輕松有趣的破冰游戲打破了同學(xué)們之間的拘謹(jǐn),快速調(diào)動他們的參與興趣,使他們快速進(jìn)入活動狀態(tài)。在核心活動模塊無論是齊心協(xié)力的“風(fēng)雨同舟”游戲,還是密切配合的“珠行萬里”游戲以及相互扶持的“翻山越嶺”游戲,學(xué)生們對團(tuán)隊(duì)的“合作、信任、溝通”都有深入的思考和體悟?;顒咏Y(jié)束后,同學(xué)們真情意切的表達(dá)“人生路上,我們需要?jiǎng)e人的幫助和扶持,感恩溫暖我們的人。也希望將自己心中的溫暖永遠(yuǎn)傳遞下去,讓我們愛別人更愛自己?!?
此次活動是“5·25”大學(xué)生心理健康月活動的一部分,不僅讓學(xué)生認(rèn)識到在集體中信任、互助、溝通的重要性,更有利于學(xué)生學(xué)會認(rèn)識自己、感悟生命成長,敢于接受挑戰(zhàn)、努力鍛煉自信、自律、自強(qiáng)、等良好的人格素質(zhì),確立理性的人生追求。