在農(nóng)牧系輔導員張睿老師的組織策劃下,6月15日,2017屆畢業(yè)生在3101教室開展了“心海護航——農(nóng)牧系畢業(yè)生就業(yè)前心理輔導”活動。本次活動特邀我校心理健康中心郭淑芬老師為主訓。
晚6時30分,60名即將離校參加實習的學生準時來到教室,郭老師進行了簡短說明之后,首先引導大家進行了10分鐘放松訓練,然后,郭老師詢問每位同學的感受,同學們積極回答,有的同學感到不安、焦慮,有的同學腦中有釣魚的畫面出現(xiàn),有的同學軀體有強烈感受,有的同學害怕的不敢閉眼,有的要進入睡夢……最后都隨著呼吸的節(jié)奏慢慢平靜下來,就像心里的包袱放了下來,輕松了很多。接下來郭老師又帶領同學們參與了心理檢測、“你說我猜”心理游戲,通過這些活動,讓同學們對自己的氣質(zhì)類型、性格特點、興趣愛好、個人能力和職業(yè)類別有了全新的認識和了解。在整個輔導過程中,同學們緊密配合、積極參與,在郭老師的帶領下逐步地認識自我、探索自我。
一個小時的心理輔導時間很短,但對于在場的每一位同學來說都是一次全新的體驗,相信大家?guī)е@樣的體驗,在即將到來的社會生活中,一定會有所學、有所用、有所悟。課程結束了,在校的學習生活也隨之結束,大家?guī)е鴮ξ磥淼你裤綄蠋熀蛯W校表示由衷的感謝。心海護航,一路前行!
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